美容

筋膜ローラーで脚やせは可能でしょうか？ダイエット効果があるのか気になっている人も多いと思います。実際に購入してみての使用感や、良いと思ったポイントなどをご紹介してみました！選び方のおすすめもまとめてみましたので良かったら参考にして下さい。

野菜ジュースの効果は肌へ期待出来るのでしょうか？美肌効果があるのかないのか気になるところですよね。実際のところどうなのか、さまざまな観点からまとめてみました。野菜ジュースをただ適当に飲んでいるだけでは美肌どころか逆効果なんてこともありえます。効果的な飲み方をして美肌に繋げていきましょう。

自分の髪質がよく分からないなんてことありませんか？美容師の方に訪ねるのが一番かも知れませんがそれはちょっと、と言う方のために簡単にできる髪質チェック法を紹介します。これを機に自分の髪質を知っておきましょう。